まとめ

ここから１月５日までは
朝１０ポイント
昼１３ポイント
夜９ポイント
くらいで計毎日３２ポイント
を目標に
１時に寝て７時に起きるのは変えません
まあ大晦日あたりは崩れるかな

でもこれだと２０時頃眠くなる…
しかもいつも７時には起きれず７時４０分くらいになってる…

あと、もし「朝」を丸々サボったりしたら、昼と夜は強制的に１４ポイントやらせます